脳わくわくリフレッシュ

てらこやぴは、2017年より脳をワクワクさせる活動をしてきました。

高齢者施設での脳トレ実施活動、Youtube配信、認知症予防啓発講演、…。

楽しい！面白い！ワクワクする気持ちを持って、

コミュニケーションを大切にし、活動は続けています。

今こそ大切な「健康づくり」

筋トレ、食事、脳トレ、そして心と身体の平穏

外出できない、閉鎖された環境になり、コミュニケーションをとるにはどうしたらいいのか…

人とのつながりと健康づくりへの重視がこれからも課題となっていくと思われます。

てらこやぴは、学び場でありながら、人として生涯有意義な生活を送れるお手伝いができるよう、努力していきます。