お知らせ
2025 / 06 / 11 12:40
脳トレ教室開催決定
そんぽの家S多摩川 2025年6月11日より、脳トレ教室開催
ラヴィーレレジデンス溝ノ口弐番館 2025年6月18日より、脳トレ教室開催
6月から同時開催♪ 施設によって、雰囲気が変わりますが、皆さまとても楽しそうに受講して下さっています。
「脳トレ教室参加しませんか?」って言うと、「私はまだいいわ…」って思われる方ももちろんいらっしゃるのですが、
脳の成長は20代中旬まで。
筋トレと同様で、維持をすることはいつから初めて問題ないですよ( ^^)
脳トレ教室に通っていると、健全じゃない人対象では?と思われがちですが、
私の脳トレ教室には、健康な方が多いです(*'ω'*)
一緒に維持に心がけましょう!
普段の生活では、転倒だけは気をつけて下さいね!
いろんな方を見てきていますが、転倒してから脳の衰えは急速に早まるような気がします。
歩くときに、ちゃんと歩行器使っていますか?手すりを使っていますか?
過信は、自分の健康を時に害することもあります。
自分だけは大丈夫…は、無いのですから。
そう言っている、私もそうですね。みんなで健康に長生きしていきましょう!
2025 / 02 / 05 18:18
2024 / 12 / 25 19:00
2024 / 11 / 01 09:00
2024 / 08 / 27 11:09
2024年9月6日 第5回講演会「市民公開講座」 健康寿命をのばす楽しい脳トレ運動!

2024年9月6日(金)に、「市民公開講座」の講演を行います。
場所は、日本医師会館 1階大講堂(東京都文京区)
実はコロナ前にもご依頼を頂いていましたが、コロナで延期になったものが
今回、このような形で行うことが出来ます。
いろんな方に脳トレを楽しんで頂ける内容なので、是非お時間がありましたら、ご参加ください。